A Camomila é uma planta com uma altura aproximada de 60 cm, tem pequenas flores parecidas com as margaridas e as folhas tipo penugem têm um aroma semelhante a maçãs. Cresce em campos e à beira dos caminhos.
Nome científico - Chamomilla recutita
Utilização - Colhem-se as flores e secam-se em lugar arejado. Usa-se no como calmante, em casos de insónia e pesadelos. Na indigestão nervosa, flatulência, cólicas, gastrites, dores de cabeça, dores menstruais e inflamações do aparelho digestivo, remoção das impurezas e rejuvenescimento da pele.
Preparação : Faz-se uma infusão com (30-45 g) de flores secas para 600 ml de água a ferver. Tapa-se e deixa-se repousar 3 a 5 minutos. Côa-se e bebem-se duas ou três chávenas, desta infusão, por dia.
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